智恵のことば

瞑想することは、心を空っぽにすることです

「新年の目標」は立てた方がいいですか？

心配を超えて、魂を信じましょう

思いやりの気持ちを持つ

「怒り」への向き合い方

悟るのには、どれくらい時間がかかりますか？

自分の奥底にある「真の声」「真の姿」に気づく

心理学は、ヒマラヤの教えとはどう違うのでしょうか？

自分を信じることは、今の自分を受け入れること