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瞑想の力 人生の質が上がる魂の磨き方一般書籍

著者:ヨグマタ相川圭子/出版社:大和書房 /発売日:2020年03月27日

1,400円+税

「人生を進化させる」ということは、

自分の中に自然性を取り戻すことです。

大自然をつくる「源の存在」にチャンセルを合わせます。

その時間を、1日に十数分間もちましょう。

無心で静かな時間です。

心を浄化し、上質な人へ成長してきます。

目次

  1. 1章 瞑想はあなたの身近にある
  2. 2章 瞑想のはじまりを知る
  3. 3章 瞑想の先にあるもの
  4. 4章 瞑想が変えていくもの
  5. 5章 瞑想を起こす
  6. 6章 瞑想のある生活 ヒマラヤシッダー瞑想の実践

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