外国人女性として
はじめてヒマラヤ聖者となった著者が、
自由に、楽に、人生を豊かに送る秘訣を公開。
五千年のヒマラヤ秘教の叡智。
伝説の聖者を生んできた、
秘密の教えが、今、明かされる。
インドで公開サマディをたびたび行い、
精神的指導者として世界に知られる著者が、
仏教やヨガを生み出した、心と体と魂についての
実践的な叡智であるマラヤ秘教を、
わかりやすくかみ砕いて解説していきます。
競争社会に生きる、悩みと不安と混乱の多い現代人のために書き下ろした、
人生で本当の幸福を得るための本です。
心のとらわれを外し、広い視野の人になり、夢を叶えるヒントを満載した、知恵と実践と愛の書。
講談社 2008年2月発売 1,890円（税込）
丸善 2009年間ベストセラー「人文・教育 年間ベストセラー」2位
紀伊國屋書店新宿本店 単行本・新書 2009年売上 80位
第１章 心のとらわれを外す―「あなたの心」は、あなた自身ではない
第２章 大切なものを捨てれば幸せになれる
第３章 すべての結果は、あなたの心が作り出している―望めば、すべて叶えられる
第４章 私の歩んできた道―ヒマラヤでの修行、そしてサマディ成就
第５章 ヒマラヤの教え―本当のヨガ
第６章 宗教から超宗教へ―ヒマラヤ聖者と仏陀とイエス・キリスト
第７章 神とは何か、カルマとは何か
第８章 心と体、そして霊
第９章 瞑想で本当の自分に還る―変容のプロセス
第１０章 死後の世界と霊についての真実
第１１章 祈りが未来を拓く―人間の本源を求めて
