発売第1週で、
紀伊國屋書店新宿本店の週間ベストセラー第2位にランクイン！
生まれ変わるための、奇跡に出会う本
最高聖者シッターマスターとなった日本人女性が伝授する
心と身体の秘密。
ヒマラヤの奇跡の教えで、真の幸せと真の成功を得て、
あなたは太陽になれる！
学研パブリッシング 2011年12月発売 1,890円
第１章 何故瞑想するのか
１.あなたの思いは実現する
２.瞑想は仕事を成功へと導く
３.瞑想でエネルギーの使い方を知る
第２章 瞑想を実践する
１.瞑想は心の掃除
２.瞑想で得られるもの
３.100歳を過ぎても楽しく生きる
４.瞑想で必ず変わることができる
第３章 サマディへ至る道
１.紆余曲折をへてサマディの道へ
２.ヒマラヤでの修行
３.サマディへの８つのステップ
４.サマディへのプロセスで起こること
第４章 真の生き方を目指す
１.心のしくみを学ぶ
２.本当に「生きる」ということ
３.変化をとらえ、変化を超える
ヒマラヤ聖者いまを生きる知恵から興味を持ち、
先日 心がとけると愛になる を、読みました。
個人的にとても辛いことがあり、毎日を必死で生きていましたが、相川圭子さんに巡り合うことができ、とても素晴らしい意識の変化が起こりました。
この先、奇跡が起きるよう毎日 深い瞑想を行い日々を幸せであふれるように生きていこうと思います。
ずっと、本当のもの に出会いたかったので
心から感謝を捧げます。
ありがとうございました。
学研「心がとけると愛になる」を読み終わりました。ハートが充足感と温かさに満たされて、とても穏やかな幸せな気持ちです。なかなかまとまった時間がとれず、３か月かけての読破でした。時間はかかりましたが、本を開くたびに新しい発見があり、その度、自分の中が、嬉しさで満たされました。
この本は、とても難しい内容を、本当に優しく愛にあふれた言葉で、丁寧に書かれた名著です。
どなたにも、ぜひお勧めしたい一冊です。
とってもとっても素敵な本に出合えました。
まず、表紙からして美しい！
そして、中のお写真を見ているだけで
涙がぽろぽろこぼれてきました。
内容は、私がずーと求めて、探し続けて
きたことが書かれていました。
人はなんのために生きるのか。
真理とはなにか。
生きる本質が書かれています。
そして、どうやっていけばよいかも
具体的に書かれています。
これさえあれば生きていける。
そんなご本だと思いました。
出合えたことに感謝いたします。
ヨグマタジが目の前で直接話しかけてくださっているようでした。
日常生活で疲れた心に沁み込むようなありがたい御言葉の数々でした。
巻末の瞑想秘法は短時間でできるのですが、心身のリフレッシュに最適でした。
どうもありがとうございました。
内観を行う瞑想を超え、過去や過去生をも浄化し、実際に変容する瞑想がこの日本にあることを知り、驚きと、喜びを感じています。
情報に翻弄され、忙しさに流され、やみくもに歩いてきた私がふと立ち止まり、改めて本当に生きるとは何か見つめなおそうと思えた一冊。
私たちは心でもなく頭でもなく肉体でもない。瞑想の最高のステージに達せられた人にしか書くことができないその言葉の数々が魂へと響いてきます。
心を強めたり、コントロールする方法は知っていました。しかし心をとかす方法は・・・。私の世界観を180度変えた一冊。誰も教えてくれなかった真の生き方が今ここに記されています。
マインドを超え、その奥の自分に到達する瞑想があるなんて・・・。瞑想とはこれほどの可能性に満ち、深いものであり、凄いものであるとは知りませんでした。
間違いだらけの愛が今この世の中を支配しているのだと愕然としました。
本当にこの瞑想を信じて行うことができたのなら私達は本当の絆で結ばれ、日本が素晴らしく変容すると確信しました。
私たちが見失いかけているものを明らかにし、導いてくれる本。私たちが忘れてしまったものは何かを思い出させてくれました。今私は新たな息吹を感じ、新たに出発する事ができそうです。
この本を開くと、ヒマラヤの空気があふれだしてくるようです。
写真とそのよこにあるメッセージを読むだけで、なにか、こころにヒマラヤの風が流れたような、すがすがしい気持ちになったり、ヒマラヤのふところに抱かれたようなあたたかい安心した気持ちなったりします。
ヒマラヤの聖者さまに会ってみたくなりました。
いつも何か不安で、さびしくて、頭の中はいろんなことをつぶやき続けています。
考えなくてもいいとわかっていても、ささいなことにとらわれて、こだわって、そこから抜け出せなくなります。
この本をよんで、そんなふうに、わかっているのにやめられないのは、こころに張り付いた癖で、それをさせているものがあって、それはずっとくりかえされてきた過去性からのカルマというものだということを知りました。
カルマによるものなら、いったいどうすればいいのだろうという私の不安に、カルマというものに翻弄されない生き方があり、心をきよめていく方法があることもこの本が教えてくれました。
あわただしく過ぎていく日常に、こんなことをしていていいのかなと、むなしい気持ちにおちいりがちな私に、何かとてもまぶしい、清らかな生き方があるということを、この本は教えてくれます。
人を批判して、あらさがしをしているような世の中にあって、自分もそういう流れにおぼれがちになります。また情報があふれて、考えも心も混乱し、うんざりして疲れてしまいます。人の目をきにしすぎて疲れ一人になりたくなります。そうかといって、一人ぽっちは寂しくもなります。
何が本当で、正しいのか全然わかりません。私はいつも、「わかんない」とつぶやいています。そんな世の中で、本当のこと、本物の道を教えてくれる人がいるということを知り、私もそんな道を歩んでみたいとおもいました。
すばらしい本をありがとうございました。
心がとけると愛になる
こころがとけるとあいになる
こころがとけると あいになる
声をだしてそうつぶやいていると、なんだかよくわからないのだけど、ああそうなのか、と、本当にそんな気持ちになってきて、心がふっとゆるんでほっとして緊張がゆるんでいきます。
いらいらした時、つぶやくと、いらいらがとけていく気がします。
そんなふうに本のタイトルが、こころにまっすぐ届きました。
さらに、本の中からあふれるメッセージは、ハートにまっすぐ届いていきます。
黙読するのがもったいない気がして、声にだして読んでいるうちに、私のことをよく分かっていて、私に向けて書いてくれたお手紙のように思えてきました。
時々、涙がでてきます。頭では、なぜだかわかりません。きっと、ハートがなにか感じて緊張や不安がとけてほっとしたのだと思います。
余計なことに使いすぎて疲れたこの頭にも、不安と緊張で縮こまったこの心にも、あたたかく優しいエネルギーが、メッセージにのってまっすぐ届いてきます。
すばらしい本に出会えたこと、ありがとうございます。
…心がとけると愛になる…
この本を手にすると、この魅惑的で、神秘的なタイトルの響きで、
私の心はいっぱいになりました。
心は、とけると愛になるの？
心は、愛で作られているの？
最初は、そんなふうに思いました。
本書を読み終わった今、このタイトルは、第一印象とは違うメッセージをもって、
私の心に響いてきます。
私たちが心に溜め込んでいる、様々なかたまり。
それがとかされた時、
透明になった私たちの内側から、
純粋な愛が湧き上がってくる…。
今、このタイトルは、そんなふうに響いてきます。
純粋で、奥深い響きに満ちた、特別な１冊。
宝物のような、この本に感謝しています。